El Club Budoka de Ibiza se suma al 8M con una jornada de cursos gratuitos

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El Centro Budoka Ibiza, en colaboración con la ONG Vía Oberta y la Oficina de la Dona, celebrará este sábado 8 de marzo una tarde de puertas abiertas con actividades centradas en el bienestar y la autodefensa femenina. Avalado por la FBKM, este evento gratuito ofrecerá una variedad de clases diseñadas para empoderar a las mujeres a través del deporte, la defensa personal y el bienestar integral.

Durante la tarde, las asistentes podrán participar en clases gratuitas de Krav Maga, una disciplina de defensa personal israelí enfocada en la mujer, así como en Kickboxing auto-protección (KAP), que combina técnicas de combate con estrategias de autoprotección. Además, habrá sesiones de Gimnasia Facial, Chi Kung y una introducción al biomagnetismo terapéutico. Las mujeres derivadas de la Oficina de la Dona cuentan con un convenio especial de gratuidad para algunas actividades del Centro Budoka durante todo el año, lo que refuerza el compromiso con su bienestar y seguridad.

Programa de actividades

- Clase gratuita de Krav Maga a las 16.30 horas.

- Clase gratuita de Kickboxing a las 17 horas.

- Clase gratuita de Gimnasia Facial a las 17.30 horas.

- Test gratuito para Pilates Máquinas (con opción de agendar una clase futura) a las 17 horas.

- Clase gratuita de Chi Kung a las 18 horas.

- Introducción al biomagnetismo terapéutico a las 18.30 horas.