La agilidad física es importante para poder movernos con total normalidad y todavía es más importante cuando nos hacemos mayores. Esta se puede mantener si se está activo y un ejemplo de ello es Rafa, un hombre de 74 años que ha compartido en Tik Tok un vídeo de cómo hace ciertos movimientos a su edad.
Demuestra su sorprendente agilidad física a los 74 años
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