Las legumbres son importantes en nuestra dieta gracias a la proteína que nos aportan gracias a su proteína vegetal y la gran cantidad de fibra que contienen. Las lentejas son una de las más comunes a la hora de comer, puesto que contienen 23,8% proteína, pero no es la que más ya que hay otra «desconocida» que contiene valores más altos.
Esta es la legumbre que tiene más proteína que las lentejas
También en Noticias
- Lluvias intensas provocan desbordamiento de alcantarillados y caos en varias zonas de Ibiza
- Un soltero de 72 años busca en First Dates busca una «mujer joven para tener un hijo y no una vieja, vieja»
- Alerta naranja por fuertes lluvias en Ibiza y Formentera: la Aemet mantiene la advertencia meteorológica
- Mucho cuidado si has recaudado donaciones para ayudar en la DANA de Valencia: podrías pagar más impuestos el año que viene
- ¿Vives en una zona inundable? Comprueba si tu vivienda en Ibiza está en riesgo
Sin comentarios
Para comentar es necesario estar registrado en Periódico de Ibiza y Formentera
De momento no hay comentarios.