Qué es el Slow Life
El Slow Life surge como un modo de vida que nos plantea reconciliarnos con el presente, saborear cada instante y prestar atención a los ritmos naturales, recuperándonos de la sensibilidad que conlleva el caos frenético que impera en nuestro día a día. Así pues, formar parte del Slow Life conlleva recuperar el control de nuestras vidas, contradiciendo todo aquello que nos pueda crear estrés y angustias prescindibles.
Los beneficios del Slow Life
¿Es necesario que suframos los efectos de la aceleración y el estrés para plantearnos frenar el ritmo? Esta es una cuestión que hace reflexionar en el momento que vivimos. En 2020 vivimos una pandemia que llevó a las personas a tomarse la vida de otra manera, tratando de vivir con más ganas el presente y llenar nuestra vida de detalles. Generalmente, el golpe de realidad llega cuando llevamos mucho tiempo alejados del mundo que nos rodea, y seguramente tú también has tenido la sensación de que la vida te pasa por delante casi sin darte cuenta y has repetido aquello de "no sé ni en qué día vivo".
Tecnología responsable
La tecnología está presente en muchos ámbitos de nuestra vida. En muchos momentos nos permite ahorrar tiempo o mejorar procesos, pero no siempre. Utiliza los aparatos tecnológicos con responsabilidad, pon límites y, sobre todo, no permitas que te controlen los momentos en familia o con tus seres queridos. ¡Silencia el móvil!
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